南アフリカに駐在＆日本で留守番～夫婦の交換日記～ 200807

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とうとう、明けました！・・梅雨が

これから、猛暑の日々が訪れ・・
なんといっても、日本の夏の「湿気」がイタイです

それでも私は、以前よりは「夏バテ」なるものが
楽になってきましたぁ・・

基本的になるべく「冷房」は無しで、過ごしてました・・家に居る時は
～その方が負担が無いかと～体力使わないかと～

今は、ゆる～く使ってます
どちらが良いのか？わかりません？

冷房使うか、使わないかで・・は決められないようでもあり
ただ、外に出た時の暑さには・・多少の罪悪感も感じます
冷房の室外機の熱風は、酷いものですからね

結論としては、仕事をしたり、なにか集中する時は
やはり、ある程度の室温調整は嬉しいです

ちなみに私は冷え性なので
夏も冷房からの、冷え性対策は欠かせません

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【2008/07/21 13:37】日々の様子 | トラックバック(0) | コメント(2) | TOP

『江戸っ子？』

昨日は「東京の日」だったそうです
東京の日なんてあるんですね、知らなかった・・

一応、東京生まれ、東京育ちです
そして、他のところにも住んだことがありません
でも下町だし・・

東京は街によって全然顔が違うし・・
用のないところは行った事ないし・・
再開発とやらで、ドンドン変わり・・
地下鉄とか、交通機関も増えて・・

ほんとに東京生まれ？見たいな事はよく言われます

私が自分でも納得するのは
いわゆる田舎暮らしでの「虫」

です・・
これが、とことんダメなのです

それと、江戸っ子と言うわけでもありません
私の「孫」なる人は、江戸っ子という範疇に入りますが・・

とりあえず、住むところよりは
私としては、東京も・日本も・世界も・・
その土地の文化・歴史に触れられることに関心があります

だから、訪ねるんでいいかな？いろいろな土地を・・

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【2008/07/18 09:05】日々の様子 | トラックバック(0) | コメント(0) | TOP

『朝の目覚め☆』

朝「爽やかに目覚める」ということが
記憶の中にありませんでした

子供の頃から、寝起きは悪くてボーっとしてます
「いつもだろ？」という、ツッコミには返答しません

でもって、この頃になってですが
極まれに、「これが爽やかってこと？」って感じに
目覚めることが有ります

そして、そこまでいかなくても
取りあえずは、胃腸の不快感は無いですし

起きるとまず、窓から顔出しして
「太陽(曇り&雨でも）」と風に当たります
コレが良い

暫くすると、身体の中に血が巡ってくる感じ

身体がやっと起きて、一日を始めようって気になりますぅ

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【2008/07/17 18:50】日々の様子 | トラックバック(0) | コメント(0) | TOP

『バナナ派！？』

朝はバナナを食べるようになってから～２年くらい経ちます
もちろん、消化が良いのですぐおなかは空きますが

私は、寝起きが悪いです

しかも暫くはボーっとしていて血が巡っていない感じ
その上、胃腸が弱いので・・
朝起きたときに、いつも胃が荒れてる感じなのです

それが「パン食」から「バナナ」に換えて
お腹はすぐに空きますが、朝の胃の不快感が無くなりました

夕食とか寝る前とかのほうが、胃に負担になると聞きますが
それに関しては、現在も遅い時間になることも多々有り
私の場合は、朝バナナが良いようです

もちろん、パン

も好きなので～
今では、自宅に居る時の昼に「パン食」です

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【2008/07/16 10:52】ダイエット・健康 | トラックバック(0) | コメント(0) | TOP

『初体験～夜行バス』

京都までの夜行バス

初体験でしたぁ
っていうか、夜行バスそのものが、初めてでした

片道８時間弱・・単純に寝てれば、朝着きます

なんだけど～
実は私は車に酔いますｷｯﾊﾟﾘ
寝てれば良いって言っても・・途中で降りれませんので
強力な薬が必需品でして・・飲みましたよ～
にも拘らず、京都に着いて降りても「キモチワルイ」

しかも、眠れませんでした

正直、帰りが思いやられる(心の中で）
当然、連れには悟られぬように・・過ごしましたぁ

そんなこんなで、良い勉強しました・・この年で・・

寝る前には、やっぱり歯磨きしたい・化粧も落としたい
汗をかく季節には、お風呂にも入りたい

スイマセン、正直な感想でしたぁ
でもってやっぱり、次回は高くても新幹線で行きます

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【2008/07/12 23:31】日々の様子 | トラックバック(0) | コメント(1) | TOP

『京都へ～夜行バスにて』

何故か、京都

づいてます

今回は、急遽なので夜行バス

です
そして、初めてです
本来の用事は、夕方からなので・・
朝着いてからの時間を、どう過ごすか？まだ決めてません

連れと相談しつつ・・行き当たりばったりのチョイ旅です

でもデジカメ

は持って行きます
やはり、京都らしい「風景」をヘボなりにパチリと～ネ

しかし、京都って言うところは
素晴らしい、人々を魅了する風情と町並み・・
「絵」になります
だから、「外人」さんが多いですねぇ

私も「おのぼりさん」炸裂で、パチパチ写してきまぁす

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【2008/07/09 20:44】日々の様子 | トラックバック(0) | コメント(0) | TOP

『七夕☆』

今日は七夕です

天気予報によると～私の住んでいるところは

やっぱり、雨だと「願い事」は叶わないんでしょうか？

私の子供の頃の思い出に・・
「天の川」が名前の通りの「天の星の川

」だと言うこと
そのことを「発見

」したのは～
子供の頃、母の実家のある「地方」に・・毎夏行ってました・・

空を見上げたら真っ暗な中に
星の帯が

・・もうびっくりです
ほんとに川なんだぁ

あんな空を見ることが出来たら～
本当に「願い事」も叶いそうです

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【2008/07/07 00:41】日々の様子 | トラックバック(0) | コメント(0) | TOP

『鉄醸造』

アイアンブリューてな発音かな。

訳せば「鉄醸造」

結構、かっこよくない？

ぶどうや、とうもろこしや、米、麦ではなく
鉄を醸造して、お酒にしたよ、てな感じ。

味も名前も気に入っています。

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【2008/07/06 00:00】ワイン・ビール・食物 | トラックバック(0) | コメント(0) | TOP

『まだのようですが！？』

此処のところ、ほとんどまとまった雨

が降りません

でも、梅雨明けしたわけではないようですが・・

主婦としては助かってますぅ、それなりに・・ねっ

少し前の、長期予報では・・梅雨が明けると・・
今年は猛暑になるらしい

うれしくはないけど・・まぁしようがないかぁ

雨が降るといっては、文句いい～
熱いといっては、文句言い～～

四季のある日本の豊かな自然に、感謝しなければ

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【2008/07/05 09:32】日々の様子 | トラックバック(0) | コメント(0) | TOP

『体内に潜む魚』

「あなたの体内の魚」という本に興味がある。
原題は、"Your Inner Fish"。

まだ翻訳されていないから、英語で読むかァ・・・。

生命の進化をたどり、人の体のそれぞれのパーツ
のルーツを探る本のよう。

例えば人の指のルーツは魚のひれとの事・・・？

「人の体の原型は魚」なのだと著者は言いたい
ようだ。

東京にいる時は、よく泳ぎに行ったけど、とても
リラックスできる。やはり、体内の魚の部分が、
進化してきた時を思い出して、満足するから・・・？
なんて考えて事があるんだ。

何十億年という進化してきた時間とエネルギーが
織り込まれているのが私達の体だとしたら、
なんか、素敵じゃないだろうか？

【2008/07/03 23:52】心・身体・宇宙・心象風景 | トラックバック(0) | コメント(0) | TOP

『おしゃれなお店』